Boksepude.dk

Boksepude: Guide til køb af den rette boksepude

Der findes et utal af forskellige boksepuder, ikke kun mærker og kvalitet, men også modeller. Det første man bør overveje, inden man investerer i en boksepude, er ligesom ved alt andet bokseudstyr, hvad den skal bruges til. Ønsker du en boksepude der hænger ned fra loftet, står fast på gulvet, skal sættes op på væggen, være mobil eller måske noget helt andet. Der er mange muligheder, og hvis det er til hjemmebrug kan ens bolig, også sætte visse begrænsninger!

Læs med herunder, hvor vi guider til købet af den helt rette boksepude alt efter dine behov.

Boksepude er for rigtig mange en generel term, der bliver brugt om mange forskellige typer for boksepuder. Fælles for disse er at de alle bliver brugt til boksetræning, men der er dog stor forskel på hvordan de benyttes og hvad man skal være opmærksom på når man investerer i en af følgende. For at gøre det simplere for jer at finde frem til den helt rigtige type boksepude, der passer til netop dine behov, vil de tre mest almindelig typer, kort blive præsenteret her.

Boksepude: Bliver også af mange kaldet sparke- el. slagpude, da den ligeledes kan benyttes til spark. Denne form for boksepude er mobil og benyttes til træning med en makker.

Boksebold: Også kaldet speed-ball, som monteres på væg eller loft. Boksebolden bruges til boksetræning og kan kun benyttes enkeltvis. Ikke for nybegyndere 

Sandsække:  Som navnet afslører er dette en form for sæk fyldt op med sand, som monteres i loftet. Sandsække bruges til boksetræning og kan både bruges enkeltvis eller med makker.

Boksepuder til nybegyndere

Det er ikke nogen skam at være nybegynder, men når man er dette, kan det være en ide at starte med de billige modeller – hvis man endnu ikke er sikker på hvorvidt man vil fortsætte med boksningen. Selvom en boksepude kan benyttes til alt fra boksning til fitnesstræning, vil det selvfølgelig være dumt at købe en boksepude for, at stoppe med at benytte denne med det samme. Herunder har vi samlet 3 billige boksepuder som du skal overveje, hvis du endnu ikke er sikker på din fremtid.

Everlast P.U. boksepude

P.U. boksepuden fra Everlast er et af de sidste alternativer til nybegynderne og folk med et par år på bagen. Modellen kommer med en størrelse på 76 cm høj, og en dertil passende vægt på 19 kilo. Der er tale om en boksepude i god kvalitet med godt fyld og kunstlæder som overflade. Som du formentlig allerede har set, så er designet en smule anderledes end på de andre traditionelle boksepuder, og den gule farve er nu at finde omkring logo og på siden af bokspuden. Everlast producerer en række boksepuder, hvor denne er fra P.U.-serien, men hvis du er stødt på N.T.-serien online skal du blot vide, at der er sammenfald mellem de 2 serier. Ofte er P.U. boksepuden den billigste af disse, og dermed det bedste alternativ til nybegyndere. Det gule design er kun at finde på P.U.-serien, hvilket er en af de bedste elementer ved serien, som får boksepude til at skille sig ud fra mængden af kedeligt sorte boksepuder. NB: medfølger kæde til ophæng. 

Fakta:

• Mærke: Everlast
• Vægt: 19 kilo
• Fyld: Tekstil
• Højde: 76 cm.
• Udstyr: Kæde medfølger
• Pris: 599 kr. + fragt*

Abilica Flexi boksepude

Dette er Abilicas egen boksepude, som fra køb vejer 22 kilo, med mulighed for at tilføje ekstra sand og herved give sække en total kampvægt på 40 kilo. Højden er 100 cm og der medfølger kæde til ophæng. Boksepuden er ligesom mange andre i dette prisniveau bestående af en overflade af kunstlæder, som dog er af rigtig god kvalitet, hvilket formentlig ikke vil kunne slides op, før man har fået så meget interesse for det, at man har købt en anden boksepude. Mulighed for at gøre sandsækken endnu tungere er en smart funktion, som ikke nedsætter funktionaliteten af boksepuden. Inderst i puden er der en cylinderformet tragt, som nemt fylde med sand, uden at ændre formen på selve sandsækken. Puden har en rød overflade med påtrykt “Abilica” logo. Grundet den interne cylinderform, får du ikke den hårde overflade som du ville få, hvis boksepuden kun bestod af sand. Rent praktisk får du stadig en overflade af stof, men sandet benyttes blot til at øge vægten.

Fakta:

• Mærke: Abilica
• Vægt: 22-40 kilo
• Fyld: Sand
• Højde: 100 cm.
• Udstyr: Kæde medfølger
• Pris: 795 kr. + fragt *

Fit4fight P.U boksepude

Med denne boksepude fra Fit4Fight får du en boksepude med en højde på 100 cm (bredde på 30 cm), og en vægt på ca. 25 kilo. Modellen adskiller sig fra modellen fra Abilica, da denne ikke skal fyldes med sand, men derimod bliver leveret med afklippet stofstykker. Overfladen er ligesom mange andre i dette prisniveau i syntetisk læder, men i en kvalitet, hvor en nybegynder ikke vil få problemer med boksepuden. Da boksepuden ikke skal fyldes med sand, så kan denne benyttes fra starten. Selve fyldet giver en “blødere” boksepude samt en mere jævn overflade.

Fakta

• Mærke: Fit4Fight
• Vægt: 25 kilo
• Fyld: Tekstil
• Højde: 100 cm.
• Udstyr: Kæde til ophæng
• Pris: 599 kr. + fragt *

*Prisen tager ikke forbehold for diverse rabatter og er blot standard-prisen meldt fra producenten.

Valget for en nybegynder

Vores anbefaling er, at der vælges lige imellem disse ift. design, funktionalitet og pris. Ønsker du at gå meget op og ned i vægt på boksepuden, så anbefaler vi boksepuden fra Abilica (grundet det nemme påfyldningssystem). Ønsker du en boksepude som har mindre mulighed for vægt samt påfyldning, men med et klassisk sort boksepude design så anbefaler vi boksepuden fra Fit4Fight (grundet prisen og designet). Ønsker du et kendt brand og en boksepude som skiller sig ud, så anbefaler vi boksepuden fra Everlast (grundet det gule design).

“Jeg bor i lejlighed”-alternativet

Herunder har vi samlet de alternativer du har, hvis du bor i en lejlighed hvor der ofte er en række restriktioner at tage højde for. Ofte når man bor i en lejet lejlighed, så er der visse begrænsninger for hvad man kan hænge op samt, hvor meget man kan tillade sig at larme under træningen.

Century Stående Boksepude “2*xl wavemaster”

Har du ikke muligheden for at få ophængt en boksepude i dit hjem, så kan denne stående boksepude fra Century være en løsning. Der er tale om en boksepude på med en højde på 175 cm med en diameter på hele 45 cm. Denne boksepude kan veje til op til 120 kg., og kan nemt kontrolleres igennem mængden af vand. Fordelen ved denne boksepude, udover at ikke skal ophænges er, at foden kan fyldes med vand således, at du selve bestemmer vægten på boksepuden. Der er således tale om en stående boksepude fra Century, i høj kvalitet til enten træningscenteret eller hjemmet, som nemt kan indstilles vægtmæssigt. Denne stående boksepude er god til nybegyndere, som har planer om træning på boksepude over en længere periode. At den er stående giver også mange fordele i de danske hjem, hvor der ikke altid er mulighed for at hænge en boksepude op. Overfladen består af syntetisk læder med slag-absorberende skumfyld under overfladen. Selve mekanismen der holder boksepuden og standen sammenspændt er lavet i sådan en kvalitet, at selve boksepuden ikke bevæger sig særlig meget under træning. Andre “billigere” stående boksepuder kan have en tendens til, at “bevæge” sig alt for meget, hvilket kan gøre træningen derpå svær.

Fakta

• Mærke: Century
• Vægt: 20-120 kilo
• Fyld: Vand
• Højde: 175 cm.
• Udstyr: –
• Pris: 3.599 kr. + fragt *

Boksepude til folk med erfaring

Har man erfaring indenfor feltet, f.eks. igennem boksning eller brugen af en boksepude til cardio- eller styrketræning, så kan det være en ide, at kigge efter de mere avanceret modeller. Herunder har vi samlet en række boksepuder til folk med 2+ års erfaring.

Century “creed” boksepude

Når det kommer til Century, så er der tale om et kvalitetsmærke, som især er kendt i verden for deres boksehandsker. I dette tilfælde er der tale om en fed Century boksepude med en vægt på 45 kilo og en højde på 127, som vil være passende til folk med en vægt på min. 72 kg. og en højde på min. 170 cm. Når det kommer til højden af boksepuden, så tillader diverse ophængning mekanismer at justere på denne, således du altid kan få din boksepude til at passe. Når det kommer til vægten skal du blot være sikker på, at du overhold minimumskravet for, at det ikke er boksepuden der “skubber”dig rundt, i stedet for omvendt. Der er tale om det der hedder “heavy bag”, som er betegnelsen for boksepuder over 25 kilo, som har til formål at opbygge styrke i kroppen og din slagteknik. Der er tale om en overflade i nylon og stropper i ægte læder for, at skabe den mest holdbare boksepude. Der er således tale om en boksepude som kan modtag en ordentlig omgang tæsk, som af mange betragtes som en af de bedste boksepuder på markedet.

Fakta:

• Mærke: Century (Creed)
• Vægt: 45 kilo
• Fyld: Sand
• Højde: 127 cm.
• Udstyr: Læderstropper medfølger
• Pris: 2.399 kr. + fragt*

Fit4Fight boksepuder

Det danske brand Fit4Fight har fået udviklet en række boksepuder, som igennem diverse test har klaret sig godt. Der er tale om en række boksepuder i flot design, og med mulighed for at vælge præcis den størrelse som passer til din egen vægt og højde. Følgende modeller er at finde 100×30 (25 kilo), 120×35 (35 kil), 150×35(40 kilo) samt 180×35 (50 kilo). Alle boksepuderne benytter tekstil fyld, hvilket blot betyder at de indeholder en stor mængde afklippet stof af diverse format. Dette er med til at give puden en jævn overflade, hvor “hårdheden” er den samme over hele boksepuden. Ønsker man at tilføje ekstra vægt, så kan man tilføje poser med sand i midten af boksepuden, således der tilføjes vægt, men ikke ændres på selve slå-fladen.

Fakta

• Mærke: Fit4Fight
• Vægt: 20-30 kilo
• Fyld: Tekstil
• Højde: 100-180 cm.
• Udstyr: Kæde medfølger
• Pris: 1.749-2.999 kr. + fragt *

*Prisen tager ikke forbehold for diverse rabatter og er blot standard prisen meldt fra producenten.

Boksepuder til børn

Herunder har vi samlet tre muligheder, når det kommer til boksepuder til børn. Jo tættere man kommer på en alder af 10 år, jo mere kan man begynde at kigge efter “almindelige” boksepuder.

Boksepude fra Century. Smart stående boksepude/ træningsdukke fra Century til børn, som nemt kan påfylde vand og herved opnå en totalvægt på 77 kg (ca. 40 liter vand). Højden er justerbar fra 125 til 140 cm. Perfekt til børn op til en alder af 6-10 år alt efter niveau.

Boksepude fra Fit4Fight. Denne boksepude er børnevenlig med en højde på 100 cm. og en vægt på 25 kilo. Kan være svært at fastsætte en aldersgrænse, men passer til 3-15 år, da du på sigt kan tilføje ekstra vægt på et senere tidspunkt.

Junior boksepude fra Adidas. Der er her tale om en junior boksepude fra Adidas med de velkendte striber og med passende vægt. Størrelsen på boksepuden er 43x19cm, hvilket gør, at vi anbefaler Adidas boksepuden til 3 til 12 år. Der medfølger handsker i ordentlig kvalitet til boksepuden. 

Hvilken boksepude skal jeg vælge?

Som nævnt i ovenstående afsnit om boksepuder, kan disse også kaldes sparke- og slagpuder. Navnet kan varierer meget alt efter hvem man snakker med, eller hvor man køber sit bokseudstyr. Selve udformningen er dog næsten den samme, og derfor vil ordet boksepude blive brugt i denne sammenhæng for ikke at forvirrer yderligere.

Boksepuder er et rigtig fornuftigt træningsudstyr, der kan benyttes på adskillige måder under boksetræning. De kan benyttes både til opvarmning eller også bare konditionstræning generelt, forskellige kombinationer af slag og til øvelse af forskellige håndteknikker.

Den findes forskellige former og størrelser inden for boksepuder, og det er meget op til en selv hvad man foretrækker til sin boksetræning. Boksepuden skal selvfølgelig ikke være for stor, da effekten med at den er mobil, og kan flyttes rundt til forskellige slag, så vil forsvinde. Men boksepuden skal heller ikke være for lille da, man så nærmere har med slagpuder eller plethandsker at gøre. Små boksepude lignende handsker du spænder fast på hænderne, og derfor hurtigt kan manøvre rundt. Fordelen ved boksepuder er at der er en stor slagflade, og de kan derfor benyttes til mange forskellige kombinationer, hvor man til slut måske ikke altid er så træfsikker, eller helt nye teknikker som man ikke er komfortable med endnu. Derudover kan boksepuder tage imod langt hårdere slag end de små slagpuder, da der er meget mere polstring i disse, som kan absorbere de hårde slag. Sidst skal også nævnes, at fordi boksepuderne ligeledes kan bruges til spark, gør at de meget anvendelige, også indenfor andre typer for kampsport.

Alle boksepuder er monteret med en form for håndtag af nylon, mange har ligeledes velcro, på bagsiden. Dette er så din makker kan spænde sin arm godt fast og få fikseret hånden korrekt. Dette gør at slagene bliver absorberet bedre og ligeledes risikere man heller ikke selv at blive ramt, fordi man står gemt bag boksepuden. Dette giver mere tryghed for begge parter.

Udover forskellige størrelser, med forskellige mængder polstring, kan boksepuder også både fås i runde og i firkantede modeller. Nogle modeller er også beregnet til specielle slag eller spark, ved at have et bestemt ståsted ved evt. at bule lidt ud eller ind nogle steder.  Med alle disse variationer er det igen op til en selv, hvilke man foretrækker og hvilken type for boksetræning, man ønsker at benytte den valgte pude til.

Hvordan monteres min boksepude?

I forhold til f.eks. sandsække, er der ikke nogle monterings vanskeligheder ved boksepuder da, de jo er mobile. De fylder selvfølgelig en smule, men ellers er de nemme at opbevare i hjemmet. Denne form for boksepude er dog ikke så ideel til hjemmetræning, som f.eks. sandsække og boksebolde, da det er nødvendigt at træne med en makker, så der skiftes mellem at slå og holde boksepuden. Hvis du ønsker at undgå montering i loftet, så kan der være en fordel at benytte dig af en stående boksebold.

Hvilke materialer er boksepuder lavet af?

På størstedelen af boksepuden er ydresiden lavet af meget slidstærkt kunst- eller ægte læder. Der er selvfølge stor forskel prismæssigt på kunst- og ægte læder, men en langt forbedret holdbarhed følger selvfølgelig også med ved valget af ægte læder. Dette valg må man gøre op med sig selv i forhold til ens ambitionsniveau med boksetræningen. Alle boksepuder at syet med meget kraftige syninger, for at forhindre puderne i at gå op i sømmene. Nogle former for boksepuder er håndtagene på bagsiden sågar nittet fast, for at undgå dette – her variere prisklassen selvfølgelig igen.

Polstringen i puderne kan varierer lidt fra mærke til mærke – både i forhold til tykkelse, men også placering. Dette må siges og være en smagssag og er derfor svært at guide om, men som hovedregel skal man aldrig gå ned på polstring, da det ikke skal være en forhindring for at slå ordentligt igennem, og få det maksimale ud af sin træning.

Hvordan vedligeholder jeg min boksepude?

Som ved alt andet bokseudstyr er det vigtigt at vedligeholde sin boksepude, for at på den måde at opnår længst levetid. En grundig rengøring  med vand og sæbe og evt. med spritservietter eller Rodalon efter hver endt træning, samt en masse frisk luft og sollys, gør at du kan være glad for dit køb i mange år frem. Hvis du har købt en dyrere model af ægte læder, vil en læderbehandling i ny og næ også være et fornuftigt træk, så læderet forbliver blødt og smidigt. Som ved andre læder behandlinger er det dog vigtigt først og fremmest at købe den rigtige læderbehandling, og ligeledes give boksepuden er rum tid til at tørre i, efter endt behandling, så behandlingen kan få lov at virke efter hensigten.